フィールサイクルは痩せるのか?気になる効果・体験談・通い方のコツまとめ

暗闇フィットネスの草分け『フィールサイクル』の体験談や気になる効果について、私が今まで書いてきた4つの記事です。
数多くあるフィットネスの中からフィールサイクルに興味をもった人に読んでいただきたくてまとめました。
順番に読んでいただくか、目次から気になる記事へジャンプして読んでください。

暗闇エクササイズ『フィールサイクル』とは?

【体験談】運動不足とストレス解消!暗闇バイクエクササイズ「 フィールサイクル 」

2018.06.29
この記事では、私がフールサイクルに入会するまでの経緯や、体験レッスンに行った時の感想、勧誘の有無などを紹介しております。
ちりこ
フィールサイクルってなんぞや?
という方のための フィールサイクルをざっくり紹介した記事です。
友達が通ってるフィールサイクルが気になる!通勤途中に見かけるフィールサイクルが気になる!
運動不足解消のためにジムを探してるけど、いろいろあって迷っているかたはまず一読していただければと思います。

フィールサイクルに2年通って体に起きた変化

【体験談】予約 方法は?痩せる?効果は?「 フィールサイクル 」に2年通って体に起きた変化など

2018.07.09
こちらの記事ではフィールサイクルとスポーツジムの違い、メリット・デメリット、2年通って私の身体に起きた変化などを紹介しています。
へろみ
痩せたかな?
ジムを選ぶ基準は意外と千差万別!
この記事を読んでいただければフィールサイクルが自分に向いているかどうかも分かると思います。
ストイックに頑張れる人、つい怠けてしまう人、荷物が多いのが億劫な人、お洒落な施設が好きな人など、どんな人に向いているジムなのか?
長く続けなければ意味がありませんので、記事を読んで自分に向いているか考えてみてください(^^)

フィールサイクルの体験レッスンは1人で行こう

【体験談】フィールサイクル の 体験 レッスンは1人で行ったほうが絶対にいい理由

2018.07.12
フィールサイクルでは正式に入会する前には必ず体験レッスンを受けなければなりません。
へろみ
1人で行った方がちゃんと吟味できます!
1人で行動するのが苦手な人もいるかもしれませんが、 フィールサイクルって暗闇の中で行うエクササイズなのでお友達と言ってもあまり意味がありませんよ。
また、この記事では体験レッスンの際に気を付けること(例:おすすめの席)を紹介しています。

フィールサイクル何着てく?

【体験談】フィールサイクルの服装って?みんなどんなウェア着てる?

2018.09.26
この記事では、フィールサイクルでエクササイズする際のウェアについて書いています。
ちょっぴり意識高い系のフィットネス『フィールサイクル』で会員さんはどんなウェアを着ているの?
あまり予算をかけたくないけど、ダサいのはイヤ!と言う人や、
へろみ
何でも形から入るタイプw
な人に向けて書いた記事です。

フィールサイクルの男女比・年齢層は?

【体験談】私が行っても浮かない?フィールサイクル会員の年齢層、男女比は?

2018.10.31
フィールサイクル3年目に突入した私が実際に通っているスタジオの情報を元に、会員さんの男女比や年齢層についてかいた記事です。
つもる
興味はあるけど若い人ばっかりじゃ・・・
ちりこ
パリピばっかりなの?
と不安になっている方に読んでいただきたいです。

フィールサイクルのレッスンで使われている音楽って?

【体験談】フィールサイクルってどんな音楽に合わせてエクササイズするの?レッスンで使われる曲を事前に確認する方法

2018.11.05
フィールサイクルの大きな特徴の一つでもある音楽について書いた記事です。
ストレス発散も兼ねたフィールサイクルレッスンでは、使われる音楽がどんなものかも重要ですよね。
どんな音楽が使われいるのか、事前に確認する方法などを紹介しています。

暗闇系フィットネスまとめ

暗闇で体と心に集中クラブ感覚ジム!おすすめ暗闇フィットネスの4選

2018.10.16
こちらではフィールサイクル以外の暗闇系フィットネスについてまとめている記事です。
ライザップが運営しているEXPAや、暗闇トランポリンフィットネスやボクササイズなどを紹介しています。

ABOUTこの記事をかいた人

福岡出身、東京アメ横周辺にすむ酒好きブロガー。PCスクール講師、外資系アパレル、日本の製薬メーカーを経て2018年3月より専業主婦。婚活サイトで独身卒業!競艇と野球が好きな二つ年下の旦那は東京大学卒業の会社員。パニック障害あり、射精はしないが歌はうまい。座右の銘は「酒を残すな名を残せ」2018年6月12日「ちりもぷらす」を開設しました。