2018年11月

アラフォー婚活

【男性向け】婚活サイトのプロフィール文には女性が聞きにくいことをあらかじめ書いておくべき。

結婚紹介所や婚活サイト、婚活アプリなどにおいて、どんなプロフィール(自己紹介文)を書いていますか? 婚活女性は、お相手の顔写真やスペック(学歴、年収)などももちろんチェックしますが、じつはプロフィール文に書かれている情報…

美容と健康

【体験談】フィールサイクルってどんな音楽に合わせてエクササイズするの?レッスンで使われる曲を事前に確認する方法

暗闇フィットネスの元祖と言えば『フィールサイクル』ですね。 さながらクラブにでもいるような派手な照明の中、大音量で流れる音楽に合わせてエアロバイクを漕ぐ!漕ぐ!漕ぎながら腕立て伏せ!立ち漕ぎしたなら腕立て伏せ!もう乳酸た…