【体験レポ】暗闇エクササイズ「バーネススタイル」予約方法や通い方、気になる効果など。
こんにちは! 暗闇エクササイズ大好き!へろみです。 暗闇系の聖地!銀座にあるマインドフルネスワークアウトバーネススタイルでレッスンを受けてきました。 本記事では「【体験レポ】暗闇エクササイズ「バーネススタイル」予約方法や…
こんにちは! 暗闇エクササイズ大好き!へろみです。 暗闇系の聖地!銀座にあるマインドフルネスワークアウトバーネススタイルでレッスンを受けてきました。 本記事では「【体験レポ】暗闇エクササイズ「バーネススタイル」予約方法や…
こんにちは! フィールサイクルに行く際の持ち物について書いていこうと思います。 フィールサイクルで借りられるもの バスタオル・フェイスタオル・シューズは無料 大きなバスタオルと、エクササイズ中に汗を拭くタオル、バイク用の…
こんにちは! フィールサイクルの記事を読んでくださりありがとうございます。 丸3年通いましたが、この度フィールサイクルを卒業する運びとなりました。 この記事では「フィールサイクルを退会、解約方法とは?たんたんとあっさり辞…
最近話題の『暗闇系フィットネス』まとめ! 海外セレブや芸能人にも人気の高いフィットネススタイルです。 暗闇の中で行うフィットネスの大きなメリットは、周りの目を気にすることなく自分の身体と音楽に集中することができるという点…
フィールサイクルだけに限らず、ゴルフやマラソン、スポーツジムなど運動を始めるときに準備しないといけないもののと言えば、ウェアですよね! この記事では、 フィールサイクルに行っている会員さんたち(主に女性)がどんなウェアで…
暗闇フィットネスの草分け『フィールサイクル』の体験談や気になる効果について、私が今まで書いてきた記事です。 数多くあるフィットネスの中からフィールサイクルに興味をもった人に読んでいただきたくてまとめました。 順番に読んで…
こんにちは!へろみです。 今日もフィールサイクルで滝汗をかいてきて、頭が痛くなりました。 おそらく軽い熱中症だと思います。 いきなりネガティブな情報を提供してしまいましたが、本日は 入会前の体験レッスン(トライアルレッス…
「フィールサイクル」というフィットネスをご存知ですか? 2012年6月銀座にオープンしたNY発祥のフィットネスで、専用のエアロバイクを使用し、 バイクをこぎながら腕立て伏せやダンベルなど様々な運動を行うフィットネスです。…
(✿✪‿✪。)ノコンチャ♡ へろみです。 今回は、自他ともに認める飽き性の私がもう2年以上続いているエクササイズ『フィールサイクル』を紹介させていただきますね。 フィールサイクル記事まとめ 私がいままでフィールサイクルに…